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小夜燈對寶寶有影響嗎

小夜燈對寶寶有影響嗎

幼兒 / 2019-06-18 02:21:08 / 樹麗君 www.lukezg.tw / 我要評論

寶寶們在睡覺的時候,都會害怕黑暗,所以父母們在寶寶的床頭都會安置一個小夜燈。以此來陪伴寶寶度過漫漫長夜。但是這種燈光會不會影響到寶寶們的睡眠呢?除此之外是不是還存在著其他的影響呢?下面一起來看看。

小夜燈對寶寶有影響嗎

小夜燈對寶寶有影響嗎

小夜燈對于寶寶是存在著影響的,因為寶寶在出生的前三個月是分不清白天黑夜的,因為他們一直處在睡眠中,所以對于時間的變化沒有任何知覺。

但是由于時間的流失,身體也在不斷的發育中,若是一直開著夜燈,寶寶們只會分不清晝夜,所以即使到了夜晚,寶寶們依然會處于十分興奮的狀態中,那么白天就會變得十分疲憊,就會一直睡覺,那么晝夜就會顛倒了。

為了防止以上情況出現,父母們在白天的時候,應該將家中的窗簾拉開,讓日光透進室內,使得孩子感知到時間的變化,而且父母們的日常生活狀態也不需要改變,讓寶寶們明顯察覺,晝夜的不一樣。

到了夜間的時候,當孩子有特殊情況的時候,比如換尿布,那么就可以打開小夜燈,等收拾好了,就可以關了,盡量保持安靜,讓寶寶徹底進入睡眠中。

小夜燈對寶寶有影響嗎

習慣開燈睡覺的寶寶怎么辦

1、可調節燈:寶寶們在習慣一件事兒之后就難以改變了,那么做父母的只能慢慢來,我們可以選擇可以調節燈光的夜燈,慢慢降低燈光的亮度,最后就可以脫離小夜燈的依賴了。

2、小夜燈:小夜燈的燈光都是比較微弱的,但是在放置的時候,我們最好遠離寶寶的床頭,等寶寶睡熟了就可以將之關掉。

3、改變注意力:寶寶在睡覺之前,我們可以給他們講故事、唱歌等等方式,從而轉移寶寶對燈光的注意力,那么就會減少對燈光的依賴。

小夜燈的使用需要注意哪些

1、習慣問題:有些寶寶在習慣了夜燈之后就不會接受黑暗了,而有些則相反,所以夜燈需要根據他們的情況來決定。

2、合格產品:夜燈的種類是非常多的,所以父母們在選擇的時候需要買質量靠譜,光線柔和等等的夜燈。

3、位置擺放:夜燈在擺放的時候一定要避免直射寶寶的眼睛,而且盡量使得夜燈遠離他們的床頭,只有稍微有點光亮即可。

小夜燈對寶寶有影響嗎

從上文可以知曉,夜燈對寶寶的影響是非常大的,父母們一定要讓他們分辨晝夜,讓生活作息有一定的規律性。

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