當前位置:蘋果綠 > 中藥大全 > 枸杞 >
枸杞對胃有副作用嗎

枸杞對胃有副作用嗎

枸杞 / 2019-06-19 10:01:33 / 于玥 www.lukezg.tw / 我要評論

枸杞又名明眼子,是一種藥用價值很高的食材,具有比較好的滋補肝腎明目、提高免疫力等功效。日常中人們經常用枸杞子泡水喝,特別是一些胃部不好的人會經常喝枸杞水,希望以此來養胃,那么枸杞子真的養胃嗎?跟著本文一起來看看枸杞對胃部有沒有副作用。

枸杞對胃有副作用嗎

枸杞對胃有沒有副作用

枸杞中含有大量的枸杞多糖、蛋白質、維生素、類胡蘿卜及游離氨基酸等物質,且含有豐富礦物質,這對人體保健有很好的效果。長期服用枸杞是可達到滋補的作用,但是因為它所含的多糖成分比較豐富,不適合一些腸胃虛弱的人食用,否則會出現消化不良、腹瀉的作用,因此吃枸杞子對養胃并沒有太大的功效。

枸杞對胃有沒有副作用

枸杞的好處

1、提高免疫力:枸杞能很好的提高人體的免疫力,這主要是因為它含有大量的枸杞多糖物質,能更好的促進人體免疫系統中巨噬細胞的吞噬作用,從而能提高免疫球蛋白在身體的含量。

2、降低血糖:枸杞泡水后飲用對人體的血壓、血糖等方面都有很好的效果,而且它含有胍的衍生物,能很好的促進血液中糖的轉化,從而起到降低血糖的作用。

3、抗腫瘤:枸杞能很好的抑制細胞DNA的形成,從而能有效的干擾癌變細胞的分別,起到抗腫瘤的作用。

4、抗脂肪肝:枸杞中含有甜茶這類物質,能有效的抑制脂肪在肝細胞中沉淀,從而能有助于肝細胞的再生,因此也就有了枸杞抗脂肪肝的作用。

5、美容養顏:枸杞中含有大量的多糖物質及胡蘿卜素,具有很強的抗氧化劑,且含有多種微量元素及維生素E等,也能加強抗氧化的作用,特別是維生素A的含量能有助于防止皮膚干燥等現象,能更好的維持肌膚美容的效果。

枸杞的好處

以上就是本文針對枸杞子對胃部有沒有副作用,養不養胃進行的分析,通過本文可以看出枸杞子對于養胃并沒有太大的功效,特別是一些腸胃不好且消化不良的人群最好要少吃或者不吃。不過枸杞子的滋補效果比較好,很適合一些體虛且抵抗力比較弱的人群食用,特別是日常生活中每天適量的食用能具有很好的保健功效。


推薦閱讀:
广西快乐双彩开奖走势图